Малко от нас осъзнават, че причината тийнейджърите да се сблъскват с проблеми с кожата е същата, която изправя и зрели хора пред такива проблеми.
Основната причина не е твърде много шоколад – това са хормоните.
Има и добра новина, все пак. Ако постигнете баланс на хормоните, можете да се радвате на по-добре изглеждаща кожа! 
Искате още по-добра новина? Не е нужно да се подлагате на страшна хормоно-заместителна терапия, за да балансирате хормоните. Можете да балансирате хормоните и да подобрите състоянието на кожата си като просто ядете правилните храни.
Зеленчуци богати на антиоксиданти – ако трябва да сме честни, всички зеленчуци действат добре на Вашата кожа, но когато целите специално да балансирате хормоните, се съсредоточете се върху зеленчуци, които си заслужават парите. По-плътния, по-богатия, по-яркият цвят гарантира и по-добрите антиоксидантни свойства на продукта. Така предпочитайте ярко зелените листни зеленчуци, тъмно червени домати и ярко жълти чушки.
Масло – маслото не се среща често в списъка със здравословни храни, но когато става въпрос за балансиране на хормоните, чистото масло наистина може да бъде полезно! Маслото е отличен източник на витамини А, D, E и K2, които са един от градивните елементи за правилно производството на хормони.
И просто ей така, получавате диета, която ще Ви помогне да балансирате хормоните, а от това кожата Ви ще изглежда по-добре от всякога! 
Можете да си помогнете в това начинание с правилната хранителна добавка – Lumivella – нашата специално проектирана добавка за красота, която ще Ви помогне да запазите прекрасния вид на кожата възможно най-дълго.
Всичко добре знаем, че правилното хранене е в основата на доброто здраве. Не е ли време да започнете да се храните така, че че храненето да стане и основата на здравата кожа?
Балансирайте хормоните с диета, с която ще изглеждате и ще се чувствате млади!